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Firmen und Unternehmen
 
- Einleitung und Begleitung von Teamfindungsprozessen
- Konfliktarbeit
- Mediation
- Kommunikationstraining (Gruppen- und Einzelarbeit)
- Motivation (Gruppen- und Einzelarbeit)
- Gesundheitstraining / präventives Rückentraining / Konzeptionierung von Firmenfitness
- Kurzzeitentspannung 
 
Coaching in Betrieben ist mittlerweile eine Notwendigkeit, denn Strukturen und Abläufe erfordern innovative sowie spezifische Optimierungsmaßnahmen, um langfristig am Markt erfolgreich zu sein. Die Gestaltung von Teamkultur, Verbesserung von Motivation und Stärken einzelner Mitarbeiter und Führungskräfte sowie des gesamten Teams fördern Mitarbeiter- und Kundenzufriedenheit.
 
Ein gesundes Team ist leistungsstark und belastbar. Das gilt sowohl für die seelische wie auch körperliche Gesundheit. Bei der Umsetzung von Aktionen und Maßnahmen zur Förderung und zum Erhalt der Leistungsfähigkeit in Bezug auf Gesundheit am Arbeitsplatz und Mitarbeiterfitness berate ich Sie gern. In diesem Bereich führe ich Einzelberatungen wie auch Gruppenveranstaltungen durch. Eine regelmäßige Durchführung von Präventionsmodulen über einen von Ihnen gewählten Zeitraum steigert Fitness und Motivation gleichermaßen.
Mein Blick richtet sich von außen auf den Betrieb, um von innen heraus zielorientierte Maßnahmen gemeinsam mit Ihnen zu entwickeln, einzuleiten und zu begleiten.
 
Sie können mich gern auch kontaktieren, wenn sie als Führungskraft oder Mitarbeiter ein Privatcoaching oder Personaltraining wünschen.
 
 
 
Privatpersonen
 
Ich biete Unterstützung
...bei persönlichen Krisen und Konflikten
...bei Ehe- und Partnerproblemen
...bei Antriebslosigkeit / fehlender Grundmotivation
...bei Arbeitslosigkeit oder drohendem Arbeitsplatzverlust
...Mobbing
...zur Persönlichkeitsfindung
...wenn Sie lernen möchten, sich zu entspannen
 
und
...wenn Sie sich nicht zu einer Psychotherapie entschließen können
...wenn Sie nach einer Therapie weiter begleitet werden möchten
...wenn Sie einfach mal jemanden zum Reden brauchen
...wenn Sie das Gefühl haben, sich nur noch im Kreis zu drehen
...wenn ein hier nicht aufgeführtes Problem Sie beschäftigt
 
Was ist Personal Coaching?
 
Personal Coaching ist Beratung von gesunden Personen, deren Stärken und Schwächen im Mittelpunkt der Beratung stehen. Dies herauszuarbeiten, zu verdeutlichen und zu nutzen kann aus schwierigen Lebensphasen herausbringen.
Einmal in Schieflage geraten fällt es vielen Menschen schwer, wieder die Balance zu finden.Personal Coaching ist keine Psychotherapie und kann kann diese auch nicht ersetzen. Die Grenzen zwischen Gesundheit, vorübergehender Störung und Krankheit ist meist nicht ganz klar zu ziehen, doch können auch gesunde Menschen vorbeugend Untersützung nutzen, gerade damit sie nicht erkranken.
Oft ergeben sich aus alltäglichen Situationen Verhaltensmuster, in denen man sich verstrickt oder einfach nicht mehr weiter weiß. Vielleicht hat man auch ein Ziel und findet einfach keinen Weg oder keinen Schlüssel, dieses Ziel zu erreichen. Hier ist es wichtig zu sehen, welche individuellen Gegebenheiten bei jeder einzelnen Person eine Rolle spielen.
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht ein ganzheitlicher Ansatz, der seelisches Leiden aus der Lebenssituation der Menschen begreift. Hierbei beachte ich besonders die persönliche Geschichte, die Lebensbedingungen sowie das gesellschaftliche Umfeld. Die Balance zwischen Körper und Geist ist ausschlaggebend für langfristigen Erfolg in allen Lebensbereichen. Ziel ist, Menschen zu mehr Selbstbestimmung zu verhelfen um eigenverantwortlich und selbstbewusst Alltag, Beziehung und Beruf zu meistern
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Psychologische Lebensberatung - Aktivtraining